在场几个, 沈琉玉他们都是这样过来, 沈爸爸和沈妈妈则是看着他们这样过来。

唯一差别是，沈琉玉他们几个训练时候基本都闷声不吭，从来不会像林笑颜这样叫出来。

沈妈妈虽然疼爱林笑颜, 但也知道什么时候该心疼她，什么时候该放任她去经历那些成长路上必须承受痛苦，而不是一味地保护。

其他几个人想法大概也差不多。

或者说，沈家人想法大多都是这样。

在林笑颜提出要好好学习之前, 他们对她成绩基本无要求，反正她未来吃穿不愁，她手上那些股份红利足够她一辈子衣食无忧。直到林笑颜给自己立fg说要好好学习，他们才行动起来，给林笑颜定目标，还不准她轻易退缩。

学习散打也是如此。

既然提出想学, 那就好好学, 就算学得艰难又痛苦, 他们也不会以“爱”名义劝她中途退缩, 而是放任她去承受那些磨难, 鼓励她坚持下去。

这或者也可以说是他们对林笑颜性格塑造, 把她塑造成一个定了目标就不会轻言退缩人。

听林笑颜惨叫时候，沈妈妈又心疼又想笑。心疼之余, 还拍了个视频发在群里。

其他人又是一连串“哈哈哈”。

……

林笑颜被压完腿就倒在地上, 感觉两条腿已经不是自己了。她侧躺着趴在地上, 慢慢地把腿收回来, 然后蜷缩成一团，开始思考人生。

训练房地板铺了一层软软海绵垫，每天都有佣人负责打扫和消毒，趴在上面不用怕不干净。沈妈妈他们过来围观时候，基本都是席地而坐。

海绵垫还能起到保护作用。

练散打时候总是容易摔跤，在地上滚来滚去，如果没有海绵垫做保护，身上容易磕磕碰碰。像林笑颜刚才那样直接倒在地上，有软软海绵垫做缓冲，就不会太疼。

她躺了一会儿，眼前出现了一个人。

沈二哥蹲在她面前，戳了戳她脸。之后觉得触感不错，又捏了捏她小脸蛋。

被林笑颜一巴掌拍开，他才笑着问她：“怎么样？还能爬起来吗？”

林笑颜点点头，挣扎着起身，沈二哥刚扶她站起，沈琉玉走了过来，把手伸到林笑颜面前。

“扶着我，放松一下。”

林笑颜还记得他有洁癖设定，飞快地看了他一眼，见他神色中没有忍耐和嫌弃意思，才抓住他手臂，开始活动两条“受伤”腿。

她一直都低着头，没有发现在她抓住沈琉玉手臂那一瞬，他脸上微不可查表情变化。

大多数人注意力都在林笑颜腿上，也没有注意到这一点。

除了沈爸爸。

在沈琉玉主动上前让林笑颜触碰他时候，沈爸爸就把目光放在了沈琉玉脸上。他看到沈琉玉先是眉心微不可见地蹙了蹙，然后又低头静静地看着林笑颜，目光似探究，还有一丝可能连他自己都没有察觉到温柔。

……

拉韧带基本都是这样，拉开来那一瞬间，疼是真疼，但是疼完之后恢复过来，就会有一种莫名爽感，好像打通了任督二脉，整个人都神清气爽。

林笑颜活动了一会儿，就又恢复了活力。

围观其他几个人眼看着她，上一秒还是被霜打蔫了小白菜，好像就只吊着那一口气了，一转眼又变成了朝气蓬勃小白杨，整个人容光焕发……

纷纷朝她竖起了大拇指。

林笑颜正好看到了，给他们回了一个耍酷手势，又把沈妈妈逗得不行。

……

热身运动完之后是基本功。

学散打，基本功非常重要，以前林笑颜和姐姐一起在散打班训练时候，一节课一个小时，其中有四十分钟都在练基本功。

练不好基本功，什么招式都是花架子。不止林笑颜以前散打教练，沈琉玉和沈二哥也都是这么说。