轮又一轮的折返跑结束,大家都气喘吁吁,但浩珅的眼中却闪烁着不服输的光芒,他知道,只有通过这样不断地训练,才能让自己和团队变得更加强大。
在宽敞而明亮的篮球馆里,教练看着刚刚完成一轮训练的大家,满意地点了点头,然后大声说道:“好,休息五分钟。”
五分钟的休息时间转瞬即逝,队长带领着浩珅和其他队员们又迅速投入到了新的训练当中。
当开始进行跳深训练时,浩珅神情严肃而专注,他沉稳地站在跳箱前,双脚分开至与肩同宽,膝盖微微弯曲,身体微微前倾,双臂自然地垂在身体两侧。他的目光牢牢地锁定在面前的跳箱上,仿佛要将其看穿一般。此刻的他就像是一只即将出击的猎豹,在蓄积着力量,等待着最佳的爆发时机。
接着,浩珅深吸一口气,将气息深深地纳入腹中,他能感觉到一股力量在身体内渐渐涌动起来。他的眼神变得更加锐利,每一个细微的动作都充满了张力。然后,他开始调整自己的重心,将更多的力量集中到双腿之上。他的腿部肌肉逐渐绷紧,就像拉紧的弓弦,蕴含着无穷的爆发力。