了，晚上颠勺的力气是不是都没了？”他这会儿还担心菜谱，跟他后头的队员道，“我还答应了粉丝，今晚上做红烧狮子头啊。”

赵映旗像是听见他们谈话声，回头一个眼刀过去，几人立即噤声立正，不敢说话。

这边王文斌也不敢偷懒，听着他的话咬紧牙关，弯曲手肘，又做了一个。

“再标准点！49！”赵站长还是不满意。

王文斌表情狰狞，一张脸皱成一团，只得强忍着肌肉酸痛，再次做了一个标准的俯卧撑。

赵站长总算大发慈悲地喊了一声：“50！”

话音刚落，力气耗尽的王文斌就瘫倒在地，上气不接下气地大口呼吸：“哎呀，我不行了，感觉跑一趟要瘦十斤……”

旁边的队友忍着笑扶他起来，赵站长倒也没阻止，眼神扫过还没上场的队员，尤其是韩凯，若有所指道：“你们也别‘羡慕’王小胖，等一下训练失败了，也有俯卧撑做。”

韩凯不自在地活动了一下手腕和脚腕，总感觉这话是说给自己听的，不禁小声嘀咕：“站长的强迫症又犯了。”

刘子涛督促着自己班上的队员依次上场，韩凯就在他身后，他转身对韩凯道：“我先上了，等一下你可得小心点。”

“放心吧班长，有你这个楷模开路，我肯定不会有闪失！”韩凯自信满满地一拍胸口，挑眉笑道：“绝对不让赵站长有机会找茬！”

刘子涛看着他也笑了笑，转头站到线旁，动作敏捷地开始了训练。

苏海远远看完了他们的训练内容，不知何时又走回到韩凯身旁。韩凯瞥了他一眼：“你伤好没，能撑得住吗？”

苏海故意抡着自己的胳膊转着圈给他示范：“放心，绝对能比你快。”

“行。但我可警告你，要是跑到一半你胳膊疼认输，我可不会为你停下脚步啊。”

“谁要你停下？到时候别输了哭鼻子就行！”