，行于手，将自身的拙力化开，能在刹时间爆发出强大杀伤劲。当然拳劲是后期之事，能不能修炼出，还需要看个人的领悟能力，我先给你们演示下招式。“

元飞说完，便开始演练金刚拳，每一招每一式，刚猛迅速，虎虎生风。令周围的人看得直喝彩，心中更是坚定了要学的决心。轩辕凌天则在一边，认真专注地观察着元飞的每一个动作，元飞每一招每一式都演练完，又停下来讲解其中的精髓奥妙。

“金刚拳主要是靠出拳的力量，出拳的速度，和手臂的力量来配合。当然，这些都是需要长期的基本功训练才能提高，所以大家不但要记好招式，还要勤加修炼。”元飞慢慢讲解着。

通过半天的认真观察，和元飞的讲解，轩辕凌天基本上把金刚拳的招式记熟在心。元飞叮嘱众人好好修炼，不懂再找他，便有事离去。

众人也明白，正所谓滴水穿石也非一日之功，总之元飞的一句话就是练，熟能生巧，要想练出拳劲，不但要悟性，还得勤练，才有立竿见影之效。